2008年12月24日星期三

焦糖布丁

马上要回国了,家里还有6个鸡蛋,那就做布丁解决他们吧
方子出自这里
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100aem3.html
我熬焦糖火关得早了,还没焦化……不过这样很不健康的啦,平时自己吃吃的话不用熬焦糖了~
没有顺手的布丁模……这次回国有好多想败的模具啊:慕斯圈,布丁模,戚风模……囧,真的是要把phd当副业了

2008年12月22日星期一

鲜肉汤圆

今天是冬至,要吃顿好的和汤圆……那就自己再做点汤圆吧,可惜米国没有肉冻卖,直接用瘦肉肉糜做馅完全没有汤汁……
馅:
材料:肉糜,葱姜蒜,酱油盐,淀粉
葱姜蒜切末后和肉糜拌一起,加入酱油盐淀粉拌匀
皮:
材料:糯米粉
糯米粉加水和面,水要慢慢加

然后取面团压扁后包入馅料搓圆,这里手法很重要,但是我上次包汤圆大概还是小时候过年在奶奶家包的,所以我的手法也很一般,皮的厚薄也不是很均匀……













山寨版宫保鸡丁

最近山寨很流行啊……那我也赶一趟流行吧@@
主料:鸡胸肉,花生米
调料:盐,糖,料酒,花椒,小红椒,番茄酱,酱油
过程:
1、鸡肉处理同豆豉鸡块
2、炸熟花生米放凉
3、热油后用小火炒花椒和小红椒
4、倒入鸡块炒熟
5、倒入番茄酱翻炒
6、放入糖盐酱油
7、放入花生米翻匀后出锅
说是山寨版,因为根本不辣-.-b

巧克力cheese蛋糕

我知道这个很诡异啦……其实是这样的,我本来想做巧克力慕斯的,但是我不高兴做戚风,于是只有慕斯的话太腻了,最后只好加cream cheese成为了巧克力cheese cake@@
材料:
巧克力粉150克
cream cheese 500克
sour cream 200克
鸡蛋2个
牛奶100克
过程:
1、将cream cheese打匀
2、加sour cream打匀
3、将巧克力粉化入牛奶,加入2中继续打匀
4、加入鸡蛋打匀
5、烤箱350F 30分钟,330F 30分钟
6、自然冷却后冰箱冻住为止

不知道为什么,我的轻cheese cake表面总是不光滑……

2008年12月20日星期六

青椒牛柳

这里貌似没有杭椒,就用青椒丝代替吧。
主料:牛柳,青椒
调料:鸡蛋清,盐,料酒,淀粉,苏打,酱油,糖,葱姜蒜
过程:
1、牛肉切丝,放入苏打,放少量水抓
2、用盐糖料酒酱油腌制半小时
3、最后上蛋清和淀粉
4、热油,7成熟后将牛柳滑熟
5、将牛柳捞出,葱姜蒜爆锅后炒青椒丝
6、最后将牛柳倒入炒匀后出锅
切丝的菜实在是太抽经了...

2008年12月19日星期五

麻婆豆腐

天气冷,就多吃点辣咯。不过这里太干了,吃川菜就很容易上火……
主料:豆腐
辅料:肉糜
调料:葱姜蒜,豆瓣酱,花椒,小红椒,辣油,水淀粉,酱油
过程:
1、豆腐过水,切块
2、倒很多油,油热了后转小火炒豆瓣酱,炒出红油为止。一定要用小火,否则火警器该响了
3、放入葱姜蒜花椒小红椒肉糜,继续炒
4、放入豆腐,加少量水和酱油
5、大火收汁,最后可以倒点辣油,水淀粉勾芡

辣得很爽很爽……

奶白鱼头豆腐汤

这里的三文鱼鱼头居然只要1.06刀一磅……今天一口气买了3个,其实我昨天就想去买鱼头的,但是因为太好卖没了,卖鱼头的大叔让我今天去,结果我今天去了1给我挑了巨大的3个……
主料:鱼头,豆腐
调料:盐料酒葱姜蒜
过程:
1、豆腐过水去腥
2、葱姜蒜煸炒
3、鱼头煎一下,这步不要省略了,否则汤怎么煮都是清汤
4、加水煮开后倒入豆腐
5、开小火煮到汤变奶白后加盐即可

焗扇贝

终于有心情做饭了……
主料:扇贝,cheese条
调料:盐,胡椒粉,白兰地
过程:
1、扇贝用开水烫下就开了,然后切开瑶柱洗净
2、用盐胡椒粉白兰地腌制10分钟
3、将cheese条撒在贝壳上
4、烤箱220度7分钟左右,要看具体情况
我用的是马苏里拉芝士,比较适合做焗物,我没有考太久,cheese还没焦。这个味道和焗意面的焗味差不多,但是饭店里通常的焗扇贝味道还不太一样,那个似乎还透着cream cheese的味道,这次回国争取去饭店里学艺@@

2008年12月15日星期一

香蕉麦芬

今天继续没心情做饭……那就继续又方便又好吃的麦芬,特别适合当早饭,里面的糖分可以唤醒大脑……再也没有比麦芬更容易的点心了@@
成分:
湿性材料:香蕉200克(2根),油80克,牛奶100克,鸡蛋2个
干性材料:中粉200克,泡打粉5克,苏打2克,糖120克
配料:果仁碎适量
过程:
1、将所有的干性材料混合拌匀
2、将所有的湿性材料混合拌匀
3、将干性材料湿性材料混合,干性材料湿润就可,不要过度搅拌
4、烤箱375F,约30分钟
今天尝试了用中粉,低粉较中粉更松软,而且低粉密度更小,同样分量的低粉可以做14个,中粉只能做11个……

2008年12月6日星期六

巧克力muffin

要远行了,给自己烤点点心,以防露宿街头冻死加饿死
方子改自君之
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff01009q7d.html
我把黄油改成了植物油,因为早上发现牛奶挂掉了,就用酒代替了……于是烤的时间大约是25分钟左右……确认好没好很简单啦,拿跟牙签戳进去,如果抽出来时没有粘上粉,就是好了
其实吧……这个就是mini版巧克力蛋糕嘛……muffin就是mini版蛋糕@@

2008年12月3日星期三

奶油培根蘑菇芝士意面

今天过生日,总的做点面条吧……但是对中国的拉面不是特别有爱,于是就意面吧……又方便又有爱
材料:意面,蘑菇,培根
配料:淡奶油,cheese
过程:
1、煮意面,意面因为是小麦的,比中国的面条难煮,时间要长点,大约20分钟,煮的时候放点盐
2、炒培根,炒出油后放蘑菇继续炒,然后加水加cheese,开后加淡奶油,最后大火收汁即可
3、将2倒在意面上,上面打个生鸡蛋,因为刚刚出锅,热量可以弄熟蛋白,蛋黄就没什么希望了……

轻cheesecake

方子出自这里:
http://cache.tianya.cn/techforum/content/96/558145.shtml
我把200毫升淡奶油全部加到蛋糕里去了……鸡蛋用了3个,感觉已经很湿了……
我另外还加了点白葡萄酒……能让蛋糕更香醇
还有光华版上有达人很反对加热法打发cream cheese和butter,我都是拿电动打蛋器直接打的
还有想上色可能火还要调高点,我的因为没有上色就用车里子罐头浇上面了。
一个罐头估计够一个9寸的,我这个多了,我本来以为没有关系,后来发现倒上去也掉下来@@
还有烤完时cheesecake很脆弱,自然冷却后冻住才能吃,不要冲动,切切。这个蛋糕其实周日晚上就烤好了,在冰箱里诱惑了我2天,每次路过时都要忍住咬一口的冲动……今天吃了果然不负我望……口感像酸奶补丁,没有重cheese那么厚重,但是cheese味也很清爽,总之个有千秋啦……考虑到这款里面几乎没有脂肪,以后还是偏爱这款吧
切冻住的cheesecake要拿锋利的刀沾了热水切,这样才不沾蛋糕,切口光滑



2008年12月1日星期一

瘦肉版红烧肉

因为那个碎掉的重cheesecake,我3天没吃饭了……每天吃几口那蛋糕外加烤山芋……女生就是这样的吧,兴致好的时候能做上一大桌菜,没兴致时烤山芋就能打发自己。而前两天家附近那家小超市猪肉买一送一,邻居买了一个把另一个送了我,为了避免这块猪肉重蹈放太久而挂掉的覆辙,我还是赶快做掉吧……虽然说红烧肉应该拿带皮的肥肉才好吃,但是除了红烧肉我想不出有什么能放一整周的做法……
主料:猪肉
调料:生抽,老抽,冰糖,料酒,葱姜蒜,各种香料
做法:
1、烧开水,把肉放下去焯水
2、把肉切开,上老抽
3、葱姜蒜爆锅,把冰糖炒化
4、肉块炒炒,然后加水,料酒,酱油
5、烧开后转小火,炖2小时
6、加冰糖,继续炖1.5小时
7、开大火加水淀粉收汁,最后要特别小心,一是肉煮的时间长,很容易碎,二是小心粘锅
因为我现在还在上火,就没怎么放八角桂皮丁香等香料……啊,其实就是只放了八角
总觉得颜色没有饭店里那么鲜艳……为什么呢……

2008年11月29日星期六

原味muffin

方子出自君之:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100a3tg.html
muffin是我做过最容易的西点了,因为不用黄油,自己也敢吃……还是比较推荐这款的
我没有他的饼干,就烤了个原味的
我烤的时候只用来一个纸杯,发现是完全不能支撑麦芬的重量的,硬模、muffin烤盘是有必要的,后来又听说实在不行套3,4个纸杯也勉强可以。

重cheesecake

方子改自光华gguueesstt
饼底材料:10块消化饼干,60克黄油
材料:600g奶油芝士,300克黄油,朗姆酒1oz,砂糖200g,6个全蛋

作法:
1、饼底把饼干压碎,黄油融化后加入饼干,在模底压实
2、creamcheese打滑,加入黄油,继续打滑
3、加入鸡蛋,打匀
4、加入很少量的朗姆酒还有砂糖,打匀
5、加入8寸蛋糕模
5、220度高火10分钟
6、转180度,蛋糕模蒙上锡纸90分钟
7、出炉,自然冷却
8、冰箱冷藏4小时
creamcheese,butter只能用电动打蛋器打……要小心打得他们四处乱飞……
有些书上说cheesecake烤完后要趁热脱模,但是我这样试了次,结果蛋糕就碎了(这个蛋糕怎么办,这么多黄油自己吃要胖死的……真的想找个长期不怕胖的试吃者><)后面那个冻住了再脱模效果就不错

2008年11月25日星期二

咖喱土豆泥鸡块

虽然我还在上火,但是一时想不出除了炸的其他做鸡的方法,于是只好先做个咖喱土豆鸡块……我土豆切太小了,结果就成了土豆泥鸡块了。
主料:土豆,鸡块,胡萝卜
配料:洋葱
调料:咖喱,料酒,糖,苏打,盐,黄油
过程:
1、鸡块处理同豆豉鸡块
2、锅里化黄油,然后炒洋葱,会很香……唉,香的东西就是容易胖啊
3、加水倒入土豆和胡萝卜,水不用加太多,否则最后收汁会很郁闷,比如我今天
4、同时起火倒油滑熟鸡块,把鸡块倒入3中
5、放入咖喱,煮开后转小火继续煮
6、土豆煮烂后开大火收汁
这个……我水放多了收汁时的情形……真象女巫的魔药……












是不是想到南食?看不到鸡块只有土豆……其实这里是因为鸡块密度大都在下面啦
胡萝卜其实很没必要……今天一起放了是因为多吃点蔬菜

2008年11月24日星期一

凉拌粉丝

前两天吃辣吃得太爽了,结果今天牙龈发炎@@吃点清淡的吧。凉拌粉丝是奶奶的东北菜,每年过年必做的,很清爽。
主料:粉丝,黄瓜丝,肉丝
调料:醋,蒜
过程:
1、将肉丝炒熟
2、粉丝泡开
3、3个丝拌在一起,放入醋和蒜适量拌匀即可
美国只有肉糜,没有肉丝卖……于是虽然有双立人这样的神器帮忙,我切肉丝还是切抽筋了……如果不考虑这点的话,这道菜还是巨方便无比的。

照烧鸡块

日式照烧鸡腿是日本料理一个招牌料理了吧,日式照烧酱需要的原料在美国是没希望找到了,于是只好做个简易照烧酱,但是其味道跟日式照烧酱还是远远不能比的。
主料:鸡块
配料:洋葱
调料:A、鸡酱:生抽,料酒
B、照烧酱:蚝油,老抽,白葡萄酒,蜂蜜
过程:
1、鸡块用A料腌半小时以上,可用叉子在鸡块上戳几个孔入味
2、烤箱预热375F,将鸡块放入烤20分钟左右
3、炒洋葱,垫在盘子下面
4、将B料除蜂蜜的酱混合加热,浓厚后倒入蜂蜜搅拌后倒在鸡块上即可
一般是用带皮鸡腿做的,但是美国卖的带皮鸡腿看起来巨肥无比,所以就放弃了,用了去皮鸡块。然后我每次照烧酱都会做多,而且总是不够浓厚,真伤心……还有这里的光线实在太可怜了,房间里一个白炽灯都找不到……

2008年11月23日星期日

煎鳕鱼

图暂无。

1.鳕鱼洗净切大块,下油煎。
2.加一勺料酒,鳕鱼两面撒黑椒。两面皆黄时装盘即可。

炖奶


1.取一只鸡蛋充分打匀。
2.往碗里倒入牛奶、鸡蛋,加大量糖搅匀(我每次都增加糖量,从来还是觉得不够甜)...
3.放入锅里盖盖子中火20min隔水蒸熟。

2008年11月22日星期六

鱼头粉丝煲

今天中午去亚洲店,人又少菜又多天气有好,真爽!路过seafood柜子往里瞄了眼看到块1.0+刀一磅的牌子,顿时两眼发光——好久没吃鱼了,居然有比肉还便宜的鱼?仔细一看居然是花鲢鱼头,这么便宜的新鲜鱼头真是让人感动啊……
主料:鱼头,粉丝
调料:豆瓣酱,葱姜蒜,老抽,生抽,冰糖,料酒,小红椒
过程:
1、鱼头洗净,鱼嘴下唇剪开,用刀背在鱼头中间的骨头上敲几下。在鱼肉上抹上豆瓣酱,生抽,料酒腌半小时以上,最后抹上老抽调色
2、粉丝用热水泡开
3、热油,油稍微多点,葱姜蒜小红椒爆锅,放入冰糖,据说这样能锁住老抽的颜色
4、煎一下鱼头
5、倒入水烧开后开小火煮
6、十分钟后放入粉丝酱油
7、烧煮后收汁
在国内时妈妈最喜欢给我做这道菜,不过今天做的较记忆中的鱼头更肥厚鲜美,入口肥而不腻,结果一不小心又吃多了,这个碗是我能找到最大的碗,我是硬塞才把整个菜塞进去的,结果最后吃了一大半……这样下去居然会因为中餐越来越胖……不过真后悔只买了一个……看来以后买菜还是要周五中午去,晚去了便宜又好的菜就卖光了……

2008年11月21日星期五

上汤大白菜

今天风大,走在路上脸都被风刮得很疼,回到家里都不想动了。然后发现有放了2周的白菜半颗,都开始烂了,于是就用剩下没烂的部分做个简单又好吃的上汤大白菜吧。
材料:白菜
配料:咸蛋,皮蛋,培根,青豆,玉米,浓汤宝
过程:
0、咸蛋皮蛋切块
1、白菜洗净,有必要的切去梆子,放水里煮开后捞出
2、培根先下锅炒,炒到培根出油
3、把其他除浓汤宝的配料下锅炒
4、放水和浓汤宝,烧开后浇到白菜上即可
在上海饭馆里上汤娃娃菜是很流行的时令蔬菜,可惜这里没有娃娃菜,白菜较娃娃大,水分足,但如果把梆子切了也差不多。这道菜的味道的关键在于浓汤宝,我的浓汤宝是从国内带来的,虽然说中国造的东西食品卫生非常不可靠,但是味道确实非常可靠……在冬日里,有什么能替代喝着热滚滚的汤那种幸福呢

2008年11月20日星期四

开胃暖身菜——蚂蚁上树

冬天到了,要吃点辣点的东西暖身……川菜中,似乎这道蚂蚁上树油用得还比较少吧……
材料:粉丝,肉糜
配料:葱姜蒜,豆瓣酱,酱油,油,料酒,糖
过程:
1、粉丝用热水泡开,然后沥干;同时肉糜用料酒酱油腌一会
2、热油,需要很多油,川菜嘛
3、下豆瓣酱,炒到出红油
4、葱姜蒜爆香,然后下肉糜
5、最后下粉丝酱油糖,收汁
我用冻过的肉糜解冻后做的,觉得很不爽……还是新鲜肉糜好啊

微波炉红薯


微波炉红薯来自巴巴变上的demonstrate
材料 红薯

制作流程
  1. 洗净红薯。
  2. 切成块。
  3. 微波炉盖盖子 5-6min,1kW 功率。

注意事项 如果想吃红薯干,开盖即可。

2008年11月19日星期三

自己动手做早餐——全麦饼干

包子当早餐虽然好,但是包子里的陷容易坏,放不久,而且我房间里没有能热包子的东西,公共厨房太远,于是实际点的早餐还是饼干这种能放得比较久的东西。今天这款饼干我完全DIY,没有称分量,完全靠手感,而且在放泡打粉的时候手一抖放多了,于是饼干太蓬松了- -
材料:全麦面粉,高粉,花生酱,泡打粉,烘培用巧克力豆,鸡蛋
步骤:
1、将鸡蛋打碎,与全麦面粉、高粉、泡打粉花生酱混合,面团以不粘手为好
2、面团静置30分钟
3、取面团适量按成饼状,撒上巧克力豆
4、烤箱预热375F
5、烤15分钟即可
高粉是用来调味的,完全的全麦的味道实在不怎么样……还有泡打粉是用来发面的,不用的话饼干密度会大点,其实我还是喜欢不放泡打粉的版本

2008年11月17日星期一

全麦包子-version 1

和zt聊到早饭的包子……让我想吃包子了……这里亚洲店的包子几乎是一刀一个,我自然是吃不起的……自己动手,丰衣足食。加上我上次趁打折卖的全麦面粉正愁用不掉,于是心动不如行动。
配方:全麦面粉500克,水300克,酵母3克
陷料我用的是香菇青菜
过程:
1、将酵母面粉混合,加入温水,不可太烫,会把酵母烫死的
2、发酵2小时左右
3、擀成包子皮后包上陷
4、蒸20分钟左右,可能会粘底,垫上纸巾就好
第一次做包子,最后捏的时候手法不太对,主要是收口的方法,于是长得就不太像包子了……然后因为是全麦的,颜色就发黄,全麦的虽然不好看不好吃,但是比较健康
以后可能会经常做包子,如果有进步的话再发上来,所以姑且命名为version 1的包子吧

2008年11月13日星期四

葱香剁椒豆豉蒸豆腐

在国内,豆腐我只会一种做法:鲫鱼豆腐汤。来了uw-madison这个穷苦的地方连鲫鱼都吃不起后,不得不研究豆腐的其他做法。这道葱香剁椒豆豉蒸豆腐做起来容易,味道也不错,而且比较健康,相当适合我这种不能吃高热量食物的懒人。
材料:老豆腐
配料:豆豉汁,剁椒,葱
过程:
1、老豆腐煮下去腥,然后用刀划开切成若干块
2、豆腐先蒸5分钟。米国这里没找到大蒸格,我就在锅里垫了个小碗。
3、没有剁椒,用小红辣椒在油里煎代替,感觉也不太辣,如果口味更重估计可以煎豆瓣酱试试
4、将豆豉汁和剁椒倒在豆腐上,继续蒸5分钟
5、出锅前撒上葱花
6、豆腐有葱的清香,入口有豆豉的鲜美

2008年11月11日星期二

晶莹剔透的诱惑——银耳木瓜羹


那只木瓜4磅,一次吃不完,于是今天继续做相关甜品——银耳木瓜汤
材料:银耳,木瓜
配料:冰糖
过程:
1、银耳泡至少2小时
2、煮银耳,烧开后转小火继续煮,银耳非常能吸水,多放水,能放多少放多少,可中间加冷水,要小心粘锅,大约1小时,估计视银耳质量决定具体时间
3、放入木瓜冰糖继续煮会就好
喝着热腾腾的这么一大碗太有幸福感了~

鲜嫩的美味——豆豉鸡块

今天尝试用苏打水抓鸡块,果然这样能让鸡块吸更多的水,炒出来鲜嫩多汁。终于开始有饭店的味道了!
材料:去骨鸡肉,青椒
配料:苏打,小红椒,豆豉酱,糖,盐,葱姜蒜,鸡蛋,料酒,淀粉
步骤:
1、鸡肉切块,按一斤鸡肉30克苏打的比例放入苏打,放入水适量,用手不断抓,让鸡肉吸饱水
2、放入料酒盐糖腌制30分钟
3、腌制时准备青椒丝,葱姜蒜,
4、在2中打入全蛋,淀粉,搅拌均匀
5、起锅,多放点油,3成熟后倒入鸡块迅速滑熟后出锅
6、少量油用葱姜蒜小红椒爆锅,倒入青椒翻炒
7、倒入鸡块,加豆豉酱适量,迅速翻炒后起锅
美国的鸡完全没有鲜味,完全靠调料调味,所以用了豆豉酱,口味淡的就不用放豆豉酱了,颜色还能清爽点。

2008年11月10日星期一

冬日的甜品——木瓜牛奶西米露


冬天到了,总想喝点热的暖暖身子。而且昨天晚上睡觉前练tkd一个腾空动作落地后骨头一阵刺痛——我居然会缺钙,这怎么行呢!要多喝牛奶补钙!而木瓜对MM有什么美容作用我想也不用我多说……于是今天做了又补钙又美容又暖身子又低热量的甜品——木瓜牛奶西米露……啊嗯,灌了这么多理由,其实就是找个借口吃这个甜品……
材料:西米,木瓜,牛奶
配料:冰糖
过程:
1、煮西米。西米吸水,水不要放少了,大约是西米4-5倍体积。并且开后转小火,注意要搅拌,否则据说西米容易粘锅。整个过程大约10分钟,也不要煮时间长了,据说西米会散掉
2、取出西米,煮牛奶
3、待牛奶开后放入西米木瓜,其实不放冰糖也可以,木瓜本来就甜的。
4、充分搅拌后出锅

蚝油牛肉

昨天想到ACM,接着想到我们的指定外卖——兰州一拉,又想到每次把菜单给xre看,1总是从头看到尾,想了N久,最后还是叫了蚝油牛肉。的确,兰一的蚝油牛肉也是我记忆中对复旦抹不去的美好回忆,于是今天也尝试做。
原料:瘦牛肉
辅料:蚝油,生抽,老抽,料酒,葱姜蒜,苏打,淀粉,糖
过程
1、将生抽料酒糖苏打淀粉混合,放入牛肉腌制半小时(这步我又看到有人说要先用苏打混水放入牛肉抓匀,然后再放其他调味品,最后放淀粉,可能因为这个我的不够嫩)
2、起锅,三成热后放入牛肉滑熟盛出
3、倒少量的油,葱姜蒜爆锅,放入牛肉,放入老抽蚝油翻炒,淀粉勾芡后迅速起锅

最后总是觉得没有兰一的嫩滑,可能是第一步的问题,也可能是我油放少了炒的时间长了,也可能是记忆中的味道总是最好的(自我安慰下-_-b)

2008年11月9日星期日

绿豆糕

虽然……其实……这个做得我不太喜欢……因为我其实是喜欢酥酥的点心,但是呢,要酥就要放油,油啊……于是在酥和低热量间,我选择了后者
配方:绿豆粉 200克 糯米粉50克 水150克 油50克 糖50克 绿豆
过程:
1、我没有买到绿豆沙,于是自己做了绿豆沙。先泡绿豆一夜
2、煮绿豆,水没过绿豆
3、10分钟左右后水开转小火
4、等绿豆皮脱离后捞出绿豆皮
5、加入冰糖不断搅拌啊搅拌,尽量把水分蒸发掉
6、用打碎机打碎绿豆糊
7、如果有纱布包住绿豆糊吸水,但是我没纱布
8、现在开始做皮,将配方里的东西混合,静置20分钟
9、模具中盛1/2模具的皮,放入绿豆沙,然后再放皮,拍实
10、蒸10-15分钟,时间不可过长,否则绿豆粉会塌陷

我用果冻的模具做的……于是长得也像果冻……

黄豆小排汤

太看不惯高压锅当道,高压锅虽然可以把骨头煮烂,但是没有一定的时间骨肉里的精华又怎么会全融入汤里呢!所以即使在时间就是金钱的今天,我还是拥护瓦罐汤——如果高压锅真能和瓦罐比,那为什么没有打着高压锅旗帜的煲汤饭店呢?
材料:小排,最好是骨多肉少的部分,黄豆
配料:葱,姜,料酒,八角
过程:
1、黄豆泡一夜,搓去皮
2、小排焯水,注意要与冷水一起煮开,然后用冷水洗净
3、把黄豆小排一起放入冷水烧开
4、小火,最高境界是滚而不沸,这样就能煮无限久,不过这个确实比较难把握……注意中间最好不要加水,要加也要加开水
5、我通常是煮一夜的,但是如果没有那么长时间2小时应该也可以,最后20分钟放盐及其他蔬菜如白萝卜

核桃酥

虽然做过很多点心,但是又好吃又上照的就数这款核桃酥,制作方法也不麻烦,点心最重要的是分量的精准,所以称是不可少的。
配料:
水油皮:中筋面粉150克,细砂糖35克,油40克,水60克
油酥:低筋面粉100克,油50克,
馅料:核桃碎,花生酱
1、水油皮材料混合揉成水油皮面团。需要稍微多揉一会儿,直到面团表面光滑。油酥材料混合成油酥,这个比较粘手,不用成团。两个面团分别静置松弛30分钟。
2、用手掌把水油皮面团压扁。
3、在压扁的水油皮面团上放上油酥面团。
4、用水油皮把油酥包起来。
5、包好的面团收口朝下,用手掌再次压扁。
6、在案板上撒一薄层面粉防粘,用擀面杖把面团擀成长方形。
7、把擀好的长方形面片一端向中心线翻折过来。
8、把另一段也向中心线翻折。
9、两端都翻折好的面片,再沿中心线对折。
10、折好的面片,转90度,横过来。
11、再次用擀面杖擀成长方形。
12、重复第7-9步,再一次折叠起来。折叠好的面片静置松弛20分钟。
13、松弛好的面团,横过来再次擀成长方形。
14、沿着长方形的一端,把面片卷起来。
15、卷起来的面团,用刀切成20份。
16、切开的面团,在切面可以看到深暗分明的线条。
17、把面团切面朝上,用手掌压扁后擀开成圆形的薄片。
18、包上馅料,收口。
19、把收口朝下放在烤盘里,放进预热好的烤箱烘烤。
20、180摄氏350华氏25分钟左右后即可

2008年10月18日星期六

西芹炒鲜贝

1.西芹洗净切丁,鲜贝解冻洗净
2.起油锅炒熟,可加少量水
3.如嫌清淡加豆豉(我加了,但是觉得似乎不加味道更好)

玉米洋葱鸡丝汤

1.取煮玉米后剩下的水半锅(昨天正好用电饭煲著玉米...)烧开。
2.取鸡肉一块,解冻洗净切成大块,放进锅里熬煮,放两勺盐。
3.中间可加冷水(其实如果一开始加多点也许不用),煮到汤色变浓,此时用勺子轻轻戳一下鸡肉,鸡肉就会自然散开成为丝状。
4.将1/4个洋葱切丝入油锅炒香,倒入汤里。
5.继续煮到洋葱融化,即可起锅。

在炖汤过程中不必加其它佐料,但完成后汤汁依然味道浓郁。

2008年10月13日星期一

炖奶

1.打一两个蛋,有种说法是只要蛋青,也有说法保留蛋黄。
2.打出泡后,碗中倒入浓牛奶。量比蛋略少。
3.加两大勺糖拌匀。
4.隔水蒸20分钟,估计用微波炉也可以,凝固后取出。
5.冷却后就可以食用。高兴的话用新鲜水果(比如草莓)搭配。
也可以做的过程中放一点熟芝麻,会很香。

炖奶的做法和口感都很像炖蛋,但口味更香甜。

图片暂缺。

2008年10月10日星期五

韭菜花炒蛋

1.韭菜花洗净切成小段,放水里泡。
2.两个蛋打碎,加盐(忘记了-,-)。
3.锅里倒油,倒入蛋液,待形成蛋饼状后切碎,迅速翻炒避免粘锅...凝固后盛起。
4.韭菜花从水中捞出后沥干。入锅翻炒,加盐(这次我直接加了豆豉酱),如果太干可以加一点点水...
5.倒入炒蛋炒匀后装盘。

2008年10月9日星期四

蟹黄蛋

1.打两到四个蛋,姜切末放入,加醋
2.不要打蛋,直接倒入油锅,轻轻推碎蛋黄,不停翻炒
3.待鸡蛋差不多凝固马上盛出...

今天盛晚了...

鲜贝菜粥

1.讲青菜洗净切碎,入锅翻炒,加盐。
2.米洗净放水煮,同时可以拿一个干净的碗放洗净的鲜贝加料酒放在米上蒸
3.待粥和鲜贝差不多蒸熟,加入青菜,鲜贝倒入粥中。
4.高兴的话可以放个蛋黄...
5.把粥搅匀,沸腾就可以盛出了。

2008年10月3日星期五

土豆排骨汤

1.排骨解冻洗干净,下锅炒,放盐、姜、酒。
2.同时烧开一锅水把土豆煮熟。
3.排骨入锅煮一会儿,把水面上漂浮的沫状物去掉,重新加水烧开放土豆。
4.中到大火炖到烧开,再把火开小煮一会儿就好了。

2008年10月1日星期三

煎鸡块

1.鸡胸肉切块洗净,腌酱油、盐、酒。切块不能切太大(今天吃到一块的最中间一点点是生的)
2.锅子烧热(不用放油),讲鸡块放入。一面烧熟后翻面。烧至两面微黄时盛出。
3.鸡块上略撒一点黑椒味道就更好啦。
//今天一开始以为鸡肉里面味道会很淡,另外用梅子酱加糖做了酱汁。虽然味道很好颜色也更漂亮,但吃起来觉得其实多余。
(图片是后面一天没放梅子酱的)

2008年9月29日星期一

煮生菜

1. 讲生菜叶扒开洗净
2. 在锅内将水烧开后放入生菜,待水再次沸腾后讲生菜捞出
3. 在油锅内炒少量蒜,加酱油、盐(视个人口味,我不放盐),油沸腾后淋在生菜上即成

p.s.生菜不能煮太久,一熟就要捞出来,否则会太酥烂
//直接用水烫熟的好处是快速简单,而且量显得比较大...
另外蒜很容易煎过头...所以只能把油炒热了再放下去...

清蒸鳕鱼

1.把鳕鱼在热水上冲一下,差不多就解冻了,顺便洗净。
2.在鳕鱼的两面擦少量盐,倒少量黄酒去腥,码少量葱姜(我这里没有小葱,所以只码了姜)
3.蒸锅内热水烧开,将鳕鱼放入,蒸3~5分钟,取出并滤去汤汁(因为会很腥)
4.炒锅内放少量油烧热,加入姜蒜等调味料(again,是因为我资源紧缺,其实比较好的是加豆豉,葱丝,辣椒丝,不过我不穷讲究了...),油温沸腾时关火淋在鱼块上
5.淋少量酱油在鱼块上

鳕鱼味道鲜美肉质有弹性,和酱油绝配。

2008年9月14日星期日

青椒牛肉丁

1.把牛肉取出解冻1min,洗净后切成丁状,用黄酒淀粉盐拌匀后腌5min
2.青椒切开后去籽洗净切成小块
3.起油锅将牛肉倒入翻炒,待变色后立刻盛出
4.将青椒倒入后翻炒,待变色后倒入牛肉翻炒
5.加水焖煮5min以确保牛肉和青椒煮熟

蘑菇拌饭

1.把蘑菇洗干净后切成小块
2.起油锅后把蘑菇放进翻炒,加盐加黄酒
3.待蘑菇炒熟后加入黑椒
4.淘米并放进电饭锅,差不多蒸熟时将蘑菇倒入。

饭蒸熟后蘑菇的汤汁渗入饭里,盛饭时蘑菇自然和饭拌在一起了。

2008年8月10日星期日

干煸土豆


干煸土豆来自巴巴变上的demonstrate
原料
土豆

制作流程
  1. 将小土豆洗净煮熟,趁热去皮,沥干后备用。
  2. 热锅入油,油要比较多,用花椒爆锅,将土豆倒入,大火翻炒上油以免粘锅。
  3. 加入食盐、十八鲜等佐料,用中大火将佐料翻炒至附着在土豆上,并尽量注意不要使的土豆或者佐料粘在锅面上即可起锅。