2009年3月22日星期日

吉野家的牛肉饭

据说日本有种做法是先把辅料调料烹煮好然后放入主料的做法……听起来不错,还不用油
主料:牛肉片
辅料:洋葱,香菇
调料:高汤,糖,蚝油,料酒,水淀粉
过程:
1、将糖、蚝油、料酒化入高汤调成汁
2、将汁兑水烧开后放入洋葱香菇煮
3、放入牛肉片小煮片刻
4、最后水淀粉勾芡
5、关火后闷10-20分钟
这样做的味道还不错,和吉野家的牛肉饭味道很像了

2009年3月9日星期一

豌豆牛肉粒

我对炒牛肉一直有心理阴影,因为炒过几次都不嫩……炒肉就是要多放油,我就是不想多方油,或许这就注定了我的炒菜都炒不好……但是炖肉一次就得炖很多,否则觉得时间花得很不值……于是今天终于想出个折中的办法,把牛肉切得更小点试试@@
原料:牛肉,豌豆
辅料:葱姜蒜,干红辣椒
调料:黑胡椒,盐,料酒,生抽
过程:
1、我的豌豆是用冻的,本来就是熟的,如果用新鲜豌豆先煮下豌豆
2、牛肉切小块,先用苏打加水抓一下,然后用料酒,黑胡椒,盐淀粉上浆,腌15分钟
3、热油锅,等油7成熟后将牛肉粒迅速炒熟出锅
4、葱姜蒜爆锅,加豌豆稍炒后加牛肉粒翻炒,最后加生抽翻炒出锅

2009年3月8日星期日

上海菜饭

这周在亚洲店里居然看到香肠,便怀念起上海菜饭……
原料:大米,香肠,青菜
过程:
1、将香肠切片与大米放入电饭煲同煮,水可以稍微多点,菜饭软点才好吃
2、青菜焯水,焯水时水里加点盐,帮助保持青菜的颜色
3、在电饭煲里开始冒泡时加入切碎的青菜
4、电饭煲跳到保温后按口味加入盐,因为香肠本来就是咸的,焖10分钟,不要长了,否则菜就黄了
因为家里有放了一周的菠菜,再不烧了就挂了,所以就用菠菜山寨里把……
在 本食最普通的菜饭,在这里居然也是一种美味……唉

香芋西米露

有个芋头,其实想做香芋酥,香芋派之类的东西,但是最近忙面试考试都没时间锻炼,已经发胖了……那只好做热量低点的东西
原料:芋头,西米
过程:1、芋头蒸熟,大约一小时
2、芋头捣成泥,可用果汁机帮忙
3、煮西米,水开后倒入西米,大约10多分钟后西米开始变透明,然后将西米在冷水里浸下
4、将芋头粉放入牛奶煮
5、开了后倒入西米搅拌即可
我觉得国内的香芋味的东西都加过色素,芋头的紫色没那么深……煮牛奶时间不能太长,小心焦

2009年3月3日星期二

西葫芦金针菇

发现找到和肉相配的蔬菜很容易,几乎所有蔬菜都可以和肉做个笛卡尔积,但是蔬菜和蔬菜的搭配就比较困难——比如金针菇和青椒放一起怎么都不会好吃。今天发现西葫芦和金针菇放一起还不错。
原料:西葫芦,金针菇
配料:高汤,盐,淀粉
过程:
1、金针菇焯水
2、西葫芦炒一下
3、加入金针菇
4、加入高汤,小煮会后淀粉勾芡
发现其实不炒应该也可以……那就相当健康了

2009年3月2日星期一

铁蛋

貌似是种台湾风味的小吃,我不确定是不是我过去吃过的那种真空包装一种卤蛋,方子出自这里
简单地说就是把鸡蛋煮熟后
while (true)
{
if (没耐心了 || 颜色够深了) break;
卤水里烧30分钟
拿出来晾干
}
我做的觉得蛋白还不够Q,不知道是卤的次数不够多,还是外面卖的会放奇怪的添加剂。最后我觉得味道也没完全入进去,不过同学都说好吃,某GG一连吃了4个@@
这个是卤了大概15次左右的样子,具体多少次我也记不清了@@

蓝莓重芝士蛋糕

昨天同学过生日,于是我抓紧把冰箱里屯的要过期的cream cheese用掉,方子见重cheesecake
因为高温10分钟后要转低温并且盖上锡纸以防颜色过深,我那时候接了个电话,结果表面颜色就过深了,只能做成蓝莓味的掩盖下表面颜色,就是在蛋糕上涂抹上果酱后铺上蓝莓……味道嘛……我只知道10寸蛋糕在饭后被大家一抢而光。
关于蛋糕底,我这次做得好些了,饼干加黄油压实后要冻下~

蟹黄蛋

1.香菇和姜洗净切成末(我很懒就切小块了),入锅放油煸炒盛出。
2.小火,多倒点油,然后打入三个蛋,加醋,放香菇和姜末。蛋可以像荷包蛋一样直接打到锅里,如果要事先打到碗里的话不要打散,和炒蛋不一样,蟹黄蛋就是要蛋白和蛋黄分开的。入锅后稍微搅一下把蛋黄弄破就好。
3.炒到鸡蛋半凝固呈糊状的时候就可以盛起来了。

据说可以加一点番茄沙司,这样蛋比较容易成浆状,而且颜色更红更像蟹黄,不过我还没试过。