2009年7月3日星期五

糖醋鲈鱼

原料:鲈鱼
调料:料酒,糖,醋,生抽,老抽,淀粉,番茄酱,葱花
过程:
1、鲈鱼切十字刀花,用醋料酒生抽腌制半小时后拍上淀粉
2、将糖醋生抽老抽番茄酱调成汁
3、热油,将鲈鱼两面煎下,煎到七八成熟
4、倒入酱汁,小煮下
5、最后水淀粉勾个浓芡,撒上香葱

干锅鱼

原料:鱼
配料:蔬菜若干
调料:豆瓣酱,葱,姜片,蒜瓣,料酒
过程:
1、鱼洗净后切十字刀花,用料酒、豆瓣酱腌制半小时,鱼肚子里塞几片姜片
2、剥很多很多蒜瓣,不要切碎,切姜片,葱切段
3、冷锅里倒很多油,放豆瓣酱,将蒜瓣、姜片、葱段垫在底下,不炒
4、热油,等油热了后将鱼放在蒜瓣等上,所以蒜瓣一定要多,否则要焦的,盖锅盖
5、大火烧8分钟左右断生后即可,如有配菜可在中间加入,不过不用加水,最后关火焖2分钟

这种做法因为没有煮过,鱼肉十分鲜嫩;而且还和烤鱼很不一样,中国人做菜真是博大精深

2009年7月1日星期三

豆瓣全鱼

原料:鱼
配料:金针菇
调料:豆瓣酱,葱姜蒜,番茄酱,酱油,水淀粉
过程:
1、鱼上十字刀花,用豆瓣酱腌半小时
2、热油,葱姜蒜爆锅,炒豆瓣酱和番茄
3、放入鱼两面煎一下
4、放入水小煮下
5、放入酱油,金针菇
6、水淀粉勾芡出锅

干煸刀豆

原料:刀豆,肉末
调料:豆瓣酱,酱油,盐
过程:
1、用酱油腌下肉末
2、热油,迅速炒熟肉末出锅
3、热油,炒豆瓣酱,出红油
4、放入刀豆炒,刀豆好难炒熟的,多炒会
5、最后加炒熟的肉末后翻炒出锅

水煮牛肉

原料:牛肉
配料:白菜
调料:豆瓣酱,葱姜蒜,酱油,料酒,干红辣椒
过程:
1、牛肉冻半小时后拿出切片
2、料酒,盐腌制半小时后用淀粉上浆
3、葱姜蒜爆锅,加豆瓣酱和干红辣椒炒出红油,这时候可以过滤出红油
4、放入牛肉翻炒后加水小煮
5、煮牛肉时可以将白菜焯水后放入碗底
6、煮好的牛肉和酱汁倒在白菜上
7、热油,将热油浇在牛肉上,最后撒上点香葱