2008年9月29日星期一

煮生菜

1. 讲生菜叶扒开洗净
2. 在锅内将水烧开后放入生菜,待水再次沸腾后讲生菜捞出
3. 在油锅内炒少量蒜,加酱油、盐(视个人口味,我不放盐),油沸腾后淋在生菜上即成

p.s.生菜不能煮太久,一熟就要捞出来,否则会太酥烂
//直接用水烫熟的好处是快速简单,而且量显得比较大...
另外蒜很容易煎过头...所以只能把油炒热了再放下去...

清蒸鳕鱼

1.把鳕鱼在热水上冲一下,差不多就解冻了,顺便洗净。
2.在鳕鱼的两面擦少量盐,倒少量黄酒去腥,码少量葱姜(我这里没有小葱,所以只码了姜)
3.蒸锅内热水烧开,将鳕鱼放入,蒸3~5分钟,取出并滤去汤汁(因为会很腥)
4.炒锅内放少量油烧热,加入姜蒜等调味料(again,是因为我资源紧缺,其实比较好的是加豆豉,葱丝,辣椒丝,不过我不穷讲究了...),油温沸腾时关火淋在鱼块上
5.淋少量酱油在鱼块上

鳕鱼味道鲜美肉质有弹性,和酱油绝配。

2008年9月14日星期日

青椒牛肉丁

1.把牛肉取出解冻1min,洗净后切成丁状,用黄酒淀粉盐拌匀后腌5min
2.青椒切开后去籽洗净切成小块
3.起油锅将牛肉倒入翻炒,待变色后立刻盛出
4.将青椒倒入后翻炒,待变色后倒入牛肉翻炒
5.加水焖煮5min以确保牛肉和青椒煮熟

蘑菇拌饭

1.把蘑菇洗干净后切成小块
2.起油锅后把蘑菇放进翻炒,加盐加黄酒
3.待蘑菇炒熟后加入黑椒
4.淘米并放进电饭锅,差不多蒸熟时将蘑菇倒入。

饭蒸熟后蘑菇的汤汁渗入饭里,盛饭时蘑菇自然和饭拌在一起了。

2008年8月10日星期日

干煸土豆


干煸土豆来自巴巴变上的demonstrate
原料
土豆

制作流程
  1. 将小土豆洗净煮熟,趁热去皮,沥干后备用。
  2. 热锅入油,油要比较多,用花椒爆锅,将土豆倒入,大火翻炒上油以免粘锅。
  3. 加入食盐、十八鲜等佐料,用中大火将佐料翻炒至附着在土豆上,并尽量注意不要使的土豆或者佐料粘在锅面上即可起锅。

皮蛋豆腐


皮蛋豆腐来自巴巴变上的demonstrate
原料
皮蛋、豆腐

制作流程
  1. 将嫩豆腐用开水洗净,切碎备用。
  2. 将皮蛋去壳洗净切碎备用。
  3. 将豆腐和皮蛋混合,放入适量麻油,盐,味精搅拌均匀即可。

2008年8月6日星期三

蚝油香菇


耗油香菇来自巴巴变上的demonstrate
原料
香菇

制作流程
  1. 将香菇洗净,用开水泡熟,如果需要可以稍微煮一会。如觉味道比较淡可以用盐水。
  2. 将香菇捞起沥干,加入适量蚝油拌匀即可。